Omaishoitajien Fascia-venyttely verkossa / Pieksämäellä

Omaishoitajien fascia -venyttely 

ma 7.2. ja 14.2. klo 16-16.45,  etänä Zoom -sovelluksella. Etäosallistuja Ilmoittaudu osoitteeseen sari.harkonen@pieksamaki.fi.

ma 21.2.-25.4. klo 16-16.45, Järjestötalo, 1. krs, Tasakatu 4-6 ja etänä Zoom -sovelluksella. Etäosallistuja Ilmoittaudu osoitteeseen sari.harkonen@pieksamaki.fi.

Ei viikoilla 9 ja 16.

Fascia-venyttely tarkoittaa lihaskalvojen venyttelyä, joka helpottaa lihasten ja kehon kireyttä.

Ryhmä on avoin kaikille omaishoitajille eikä edellytä yhdistysjäsenyyttä tai omaishoidon tuen saamista. Ei osallistumismaksua.

MUUTOKSET MAHDOLLISIA!

Lisätietoja:

pieksamaenomaishoitajat@gmail.com

p.040 152 6938

Omaishoitajien fascia-venyttely maanantaisin 7.2.-25.4. klo 16-16.45, (ei viikoilla 9 ja 16). Järjestötalo, 1. krs, Tasakatu 4-6 tai etänä Zoom -sovelluksella, etäosallistuja Ilmoittaudu osoitteeseen sari.harkonen@pieksamaki.fi.