Unen merkitys -hyvinvointiwebinaari ja OmaisOiva kahvila Pieksämäellä ja Savonlinnassa

  • to 30.9.2021 klo 1719
  • Pieksämäen omaishoitajat ry:n toimisto ja Linnalan Setlementti

Unen merkitys-hyvinvointiwebinaari ja OmaisOiva -kahvila to 30.9. klo 17-19

- Pieksämäen omaishoitajat ry:n toimisto, Häyrisentie 2, Pieksämäki

- Linnalan setlementti, Sotilaspojankatu 7, Savonlinna

- Jos haluat katsella webinaarin kotona, ilmoittaudu 23.9. mennessä https://omaishoitajat.fi/tapahtuma/hyvinvointiwebinaari-unen-merkitys-verkossa/.

Tilaisuus on tarkoitettu omaishoitajille ja kaikille läheisestään huolehtiville.

”Univaikeudet vaikuttavat jaksamiseen ja hyvinvointiin. Läheistään auttavilla unen saanti voi vaikeutua sitovasta ja kuormittavasti hoivatilanteesta johtuen. Minkälaisin keinoin omaa unenlaatua voisi parantaa? Minkälaista apua univaikeuksiin on mahdollista saada? Webinaarissa on puhumassa erikoislaboratoriohoitaja ja uniterapeutti Susan Pihl. Susanin erikoisosaamista on unihäiriöiden itsehoito, ravinnon vaikutus uneen sekä stressin hallinta.”

Osallistumme yhdessä Unen merkitys-hyvinvointiwebinaariin, jonka jälkeen keskustelua (ja kahvittelua).

Osallistuminen on maksutonta, eikä edellytä yhdistysjäsenyyttä tai omaishoidon tuen saamista.

Toteuttajina Omaishoitajaliitto, Linnalan omaishoidontuki ja Pieksämäen Omaishoitajat ry/Etelä-Savon OmaisOiva.

Unen merkitys-hyvinvointiwebinaari ja OmaisOiva -kahvila to 30.9. klo 17-19.

- Pieksämäen omaishoitajat ry:n toimisto, Häyrisentie 2, Pieksämäki

- Linnalan setlementti, Sotilaspojankatu 7, Savonlinna

- Jos haluat katsella webinaarin kotona, ilmoittaudu 23.9. mennessä https://omaishoitajat.fi/tapahtuma/hyvinvointiwebinaari-unen-merkitys-verkossa/.