Omaishoitajien Fascia-venyttely

Omaishoitajien Fascia-venyttely maanantaisin klo 16 - 16:45

--> 19.9. / 26.9. / 3.10 / 10.10. / 17.10. / 31.10. /7.11. / 14.11. / 21.11. / 28.11. 

Fascia-venyttely tarkoittaa lihaskalvojen venyttelyä, joka helpottaa lihasten ja kehon kireyttä. 

Ryhmän kokoontumiskerrat ovat maanantaisin klo 16-16:45, Järjestötalo, 1. kerros, Tasakatu 4-6, Pieksämäki. HUOM! Syyslomaviikolla 24.10. ei kokoontumista.

Huom! Voit osallistua myös etänä zoom-sovelluksella. Tällöin ilmoittaudu sähköpostitse: sari.harkonen@pieksamaki.fi

Ryhmä on avoin kaikille omaishoitajille eikä edellytä yhdistysjäsenyyttä tai omaishoidon tuen saamista. Ei osallistumismaksua. Muutokset mahdollisia.

Lisätietoja: p. 040 152 6938, pieksamaenomaishoitajat@gmail.com